Experience
J’ai découvert ce magnifique sport un peu plus tard dans la vie. Tout a commencé dans la trentaine avec un Marin, Mont Vision usagé, un pantalon de yoga, mon sac à dos, de vieilles chaussures de course et un enthousiasme fou. Dès les premières sorties, je suis devenue accro et ce depuis près de 7 ans.
Croyez-moi, j’ai appris à la dure. En essayant de suivre mes amis, il y a eu beaucoup d’essais et d’erreurs. Ceci m’a permis de me créer un bagage d’expériences, de leçons et de trucs. J’utilise mon expérience personnelle pour aider les autres afin qu’ils ne répètent pas les mêmes erreurs et évoluent d’une façon responsable.
Pendant 4 ans, j’ai eu l’honneur de coacher et guider un groupe de femmes pour le club de vélo de montagne les Vivariders. J’ai déjà apporté assistance pour le Camp les Poules qui Roulent à Mont-Tremblant. Étant donné que je connais très bien les réseaux des Laurentides, j’offre mes services de guide de temps en temps.
J’ai voulu m’impliquer et faire une différence dans ma communauté en tant que membre du conseil de CA et trésorière pour Plein air Saint-Sauveur. Lors des corvées annuelles, je donne un coup de pouce en tant que bénévole.
Malgré le fait que les Laurentides possèdent un vaste terrain de jeu, la curiosité et le goût pour l’aventure m’a amené à découvrir de nouvelles destinations. J’ai eu l’occasion de voyager à travers le Québec et d’explorer le Vermont et le New Hampshire.
Certification
En décembre 2020, j’ai obtenu ma certification en Secourisme avancé en régions isolées. Mon apprentissage s’est reposé sur la prise en charge des situations en secourisme qui étaient composées de simulations réelles et d’essais pratiques de tous genres à l’extérieur dans la nature et tout ceci dans un contexte modifié par la Covid-19. Cette expérience m’a donné une nouvelle appréciation des risques associés à notre sport, les plans et protocoles afin de créer une expérience sécuritaire et les outils pour venir en aide à quelqu’un dans les sentiers si nécessaire.
Coaching philosophy
Pour moi, c’est de voir que je peux faire une différence et toucher positivement les gens. Plus que je pratique ce sport, plus je suis en mesure de donner au suivant. J’adore donner aux femmes les moyens et de les encourager afin qu’elles se surpassent au-delà de ce qu’elles pensent pouvoir faire. Lorsque je collabore, j’apprends des autres et avec les autres. C’est un partage mutuelle, j’en apprends autant qu’elles.
A session with me will provide you with
Un cadre fondé sur 3 principes: Sécurité, plaisir, apprentissage!
La sécurité nous donne l’opportunité de continuer et de revenir sur le vélo. Ce milieu sécuritaire et inclusif va contribuer à rendre la pratique gratifiante et enrichissante pour tous. Sans la sécurité et le plaisir il n’y a pas de fondations pour l’apprentissage. Ce n’est qu’en obtenant l’essentiel que nous pouvons recevoir les d’outils nécessaires pour se dépasser et atteindre de nouveaux objectifs.
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