Région: Laurentides

Détails concernant la leçon

200$ par personne pour une leçon de 2 heures +. Groupe de 3 personnes: 3 heures de leçon. Groupe de 4 et plus, 4 heures de leçon.

Expérience

J’ai découvert ce magnifique sport un peu plus tard dans la vie…Tout a commencé dans la trentaine avec un Marin, Mont Vision usagé, un pantalon de yoga, mon sac à dos universitaire, de vieilles chaussures de course et un enthousiasme fou. Inutile de dire que les choses ont changé depuis, mais dès les premières sorties, je suis devenue accro et ce depuis près de 5 ans. Cela fait déjà 3 ans que je suis entraîneur et guide pour le club de vélo de montagne les Vivariders en tant qu’amateur. J’ai déjà apporté assistance pour le Camp des Poules qui Roulent pour l’un des week-ends de perfectionnement. Étant donné que je connais très bien le réseau de Mont-Tremblant, j’offre mes services de guide de temps en temps. J’ai voulu m’impliquer et faire une différence dans ma communauté en tant que membre du conseil de CA et trésorière pour Plein air Saint-Sauveur. Lors des corvées annuelles, je donne un coup de pouce en tant que bénévole. J’ai eu l’occasion de voyager à travers le Québec et d’explorer  le Vermont et le New Hampshire.

Certification

Je viens d’obtenir ma certification en Secourisme avancé en régions isolées le 10 décembre dernier.  Mon apprentissage s’est reposé sur la prise en charge des situations en secourisme qui étaient composés de simulations réelles et d’essais pratiques de tous genres à l’extérieur dans la nature et tout ceci dans un contexte modifié par le Covid-19.  Cette expérience m’a donné une nouvelle appréciation des risques associés à notre sport et les outils pour venir en aide à quelqu’un dans les sentiers.  Je voudrais prendre le cours de PMBIA afin de devenir un entraîneur certifié. J’essaie de voir comment je peux y arriver en ce temps de pandémie et réussir à budgétiser le tout.

Disciplines entraînés:

Actuellement, je peux guider en vélo de montagne. L’obtention de mon diplôme de PMBIA est important pour moi et je souhaite pouvoir l’acquérir en 2021 et devenir un entraîneur certifié.   L’un de mes atouts est de transmettre ma passion pour le sport afin que les filles puissent vaincre leur peur, de croire en eux-même et de leur capacité en leur fournissant des outils pratiques. C’est incroyable tout ce qu’elle peuvent accomplir avec un encadrement sécuritaire et amusant.

Philosophie d'entraînement:

J’établis des relations avec elles. Je comprends d’où elle vient. Ils veulent faire partie de “one of the boys” et suivre leur copain. Il n’y a pas si longtemps j’étais dans leur souliers. En étant empathique, et en faisant preuve d’ouverture d’esprit, je vais pouvoir motiver et les encourager d’aller un peu plus loin.  Pour moi, c’est de voir que je peux faire une différence et toucher positivement les gens. Plus que je pratique ce sport, plus je suis en mesure de donner au suivant.  J’adore donner aux femmes les moyens et de les encourager afin qu’elles se surpassent au-delà de ce qu’elles pensent pouvoir faire. Lorsque je collabore, j’apprends des autres et avec les autres. C’est un partage mutuelle, j’en apprends autant qu’elles.

Voici ce qu'une séance avec moi vous procurera:

Un cadre fondé sur 3 principes: Sécurité, plaisir, apprentissage. Un milieu sécuritaire et inclusif qui va contribuer à rendre la pratique gratifiante et enrichissante pour tous. Le tout axé sur le plaisir. Ainsi que l’obtention d’outils nécessaires pour se dépasser et atteindre de nouveaux objectifs.

Spécialités:

• Débutant
• Intermédiaire
• Femmes seulement

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