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Marie-Hélène Bourbonnais Vélo de montagne Marie-Hélène Bourbonnais

CMB Trois-Rivières / Bromont / Oka

Pour réserver un cours à moins de 36 heures de délai, SVP nous écrire à info@bikeskills.ca pour que nous validions avec l’instructeur.


Regions: Trois-Rivières / Oka / Bromont / Sutton

Coût des leçons

229$ par personne / 2h30 / Groupes de 1 à 3 personnes / Enseignement fait sur mesure selon vos besoins

Session ini-vélo et cliniques spécialisées disponibles / Groupes de 4 +

SVP être prêt-e-s à rouler 30 minutes avant le début de votre session.

Expérience

En 2014, après un hiver passé à Whistler à enseigner le ski alpin, j’ai été convaincue par mes amis de rester l’été pour devenir vélo-bum à temps plein. À ce moment là je n’avais aucune idée que le vélo de montagne allait devenir mon nouveau 2e sport préféré. Mon bagage en vélo de route, ainsi que plusieurs habiletés transférables du ski alpin m’ont propulsé dans ce sport incroyable. De retour au Québec, je me promène à travers les différents réseaux de vélo de montagne pour profiter de ce sport merveilleux. J’apprécie la diversité de terrain, du cross-country à l’enduro, jusqu’à la descente. J’ai maintenant comme objectif de partager ma passion pour ce sport, et de contribuer à initier et développer de plus en plus de cyclistes, surtout les femmes. D’ailleurs cette année je pourrai poursuivre cet objectif à travers la tribune du Collectif WW, une équipe de cyclistes femmes de tout genre dont je ferai partie.

J’ai coaché / guidé avec les Muddbunnies. Plus de 15 ans d’expérience en enseignement de ski et en formation de moniteur de ski : niveau IV AMSC, niveau 2 ACA, niveau 2 ski adapté NZSIA. J’ai un fort background pédagogique en ce sens, et le fonctionnement technique de l’AMSC ressemble beaucoup à celui du PMBIA. Je me sens déjà à l’aise d’utiliser et travailler avec les termes techniques. J’ai également coaché la nage synchronisée et donné des cours de natation pendant plus de 8 ans. J’ai également donné des cours de formation de médaille et croix de bronze en sauvetage.  

Certification

Niveau I PMBIA, Niveau IV AMSC, Niveau II ACA, Niveau II ski adapté NZSIA. Plus de 15 ans d’expérience en enseignement et en coaching ski alpin. Je suis également nutritionniste du sport Dt.P. M.Sc.

Disciplines entraînées:

Vélo de montagne. J’enseigne les techniques de bases : choix de la ligne et lecture de terrain, positionnements, virages, techniques de grimpes. J’intègre plusieurs principes de préparation mentale au sein de mon approche. Beaucoup d’expérience d’enseignement aux femmes.

Philosophie d'entraînement:

Plaisir, Confiance, Dynamisme!!! Pour y arriver le tout doit s’inscrire dans un environnement sécuritaire, autant sur le plan physique que psychologique. Ainsi je m’adapte à tous types de clients pour leur permettre d’atteindre leurs objectifs, à leur propre rythme. Le plaisir de voir un client s’initier et attraper la piqure du vélo de montagne, le gros sourire dans le visage, WOW! Je carbure à ça!  Simplicité, plaisir, apprentissage et respect.

Voici ce qu'une séance avec moi vous procurera:

Je souhaite me perfectionner, autant comme coach que comme rideuse. J’aimerais bien pouvoir réussir mon niveau II PMBIA un jour. Je vois également une opportunité avec Bikeskills de pouvoir me perfectionner comme coach en ce sens.  De plus, bikeskills considère ses coach comme des professionnels (au niveau de son approche mais aussi au niveau du salaire). Je félicite cette approche. Nous avons besoin de plus de coachs “sérieux” (sans être trop sérieux!) ou devrais-je dire “solide” sous tous les plans : riding (oui ok), mais surtout en pédagogie / enseignement, aspect sécurité, service à la clientèle, engagement dans la communauté de vélo de montagne pour faire croître ce sport. Bikeskills rassemble tous les “leaders” du vélo de montagne à travers le Québec et je me reconnais dans ces personnalités fortes!

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