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Mont Sainte-Marie – Intermédiaire

Mont Sainte-Marie

Intermediate clinics at Mont Sainte-Marie

À partir de 129$

  • Niveau : Intermédiaire
  • Heure : 18:00 à 19:45 en semaine
  • Heure : 9:30 à 12:00 la fin de semaine
  • Lieu : Mont Sainte-Marie
  • Point de rencontre : En avant du chalet principal
  • Votre entraîneur : Les entraîneurs portent le jersey noir Bikeskills Coach
  • Merci d'arriver 5-10 minutes à l’avance, prêt à rouler

Les droits d'accès aux sentiers ne sont pas inclus

Cette clinique est pour vous si :

  • Vous pouvez rouler avec assurance des sentiers intermédiaires (carré bleu).
  • Vous pouvez rouler certains sentiers avancés (diamant noir).
  • Vous désirez maîtriser les sentiers intermédiaires (carré bleu) et progresser vers des sentiers avancés (diamant noir).
  • Vous avez déjà fait un cours sur les bases du vélo de montagne.
  • Vous pratiquez le vélo de montagne depuis au moins une saison et vous roulez régulièrement.
  • Vous sentez que votre progression stagne et désirez vous sentir plus en contrôle dans un terrain plus technique.

Si vous avez répondu OUI à la plupart de ces questions ? Cette clinique est pour vous. Vous hésitez et vous avez des questions, n’hésitez pas à nous contacter !

Progresser vers le niveau intermédiaire

Cette clinique vous permettra de poursuivre votre progression vers la maîtrise de sentiers plus techniques. Nous mettons ici beaucoup d’emphase sur la stabilité par une position forte et l’amplitude de mouvement pour acquérir une souplesse de pilotage. Quoi de plus agréable que rider un sentier pentu et technique avec stabilité? Ces techniques vous aideront à progresser et maîtriser des sentiers de calibre noir.

Format de leçon : Clinique de calibre intermédiaire en petits groupes. Nous mettons l’accent sur le millage et sur la pratique guidée. Terminé les grands exposés théoriques, on ride!

Entraîneur : Votre entraîneur sera certifié niveau I ou II pmbia.org et secourisme 20h ou 40h en région éloignée.

Terrain: Aphrodisiac au Mont Oak, Hummus à Bromont, la Super G au Sentiers du Moulin, la Basilic à Le Massif.

Informations supplémentaires


Clinic schedule on weekends

9:30 Bienvenue - Introduction - Vérification de l'équipement et des accessoires

9:45 Apprentissage des habiletés techniques

10:30 Pratique des habiletés techniques et sortie guidée.

12:00 Fin de la clinique

Clinic schedule on weekdays

18:00 Bienvenue - Introduction - Vérification de l'équipement et des accessoires

18:15 Apprentissage des habiletés techniques

19:00 Pratique des habiletés techniques et sortie guidée.

19:45 Fin de la clinique

Quoi apporter ?

  • Protections pour les genoux obligatoires
  • Gants longs et protections pour les coudes recommandés
  • Casque vélo de montagne
  • Vêtements sports adaptés aux conditions météo
  • Souliers à semelles plates (type Vans) ou souliers de vélo de montagne
  • Pédales plateformes (flat) avec crampons en métal ou pédales automatiques (clip) de vélo de montagne
  • Hydratation (bouteille de vélo) et nutrition (barres)

Comment planifier votre journée

Afin de se protéger des éraflures et blessures mineures, Bikeskills vous recommande de TOUJOURS porter une protection pour les genoux. Les gants, lunettes de protection et protections pour les coudes sont également recommandés, mais non obligatoire. Il va de soi qu’un casque est toujours essentiel, idéalement un casque spécifique au vélo de montagne. Le casque intégral (full face) et protecteur frontal et dorsal pour les cours avancés et/ou en remontée mécanique est également recommandé, mais non obligatoire.

As the class will be held outdoors and we might not have access to indoor facilities, it is recommended that you check the mountain weather forecast and plan accordingly, as weather can change rapidly. It is recommended that each member of the group bring snacks and water to ensure they have enough energy to enjoy the class.

Politiques de Bikeskills

  • Minimum de 3 participants par clinique.
  • Bikeskills se réserve le droit de reporter une clinique à une date ultérieure si le nombre minimal de participants n'est pas atteint.
  • Aucun remboursement, sauf pour exception majeure, à la discrétion de Bikeskills.
  • Les cliniques et évènements Bikeskills ne sont pas annulés en cas de pluie.
  • Un évènement peut être reporté si le site de pratique est fermé.
  • Bikeskills n’est pas responsable de l’arrêt ou de la fermeture d’une remontée mécanique ou gondole, ou de la fermeture de sentiers. Une alternative sera proposée au client, pouvant nécessiter un déplacement.

Votre satisfaction est notre priorité

Vous êtes satisfait de votre leçon? Vous avez eu un service 5 étoiles? Voici comment vous pouvez aider notre petite entreprise à grandir! Si ce n’est pas 4 étoiles et plus, veuillez remplir le document de satisfaction pour que l’on puisse adresser la situation à l’interne

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Avis Google
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Réservation

Plages horaires
Non-disponible
Participants 1
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