{"id":29051,"date":"2025-01-30T17:12:32","date_gmt":"2025-01-30T21:12:32","guid":{"rendered":"https:\/\/bikeskills.ca\/product\/cours-prive-avec-bikeskills-au-sentiers-du-moulin\/"},"modified":"2025-01-30T17:13:33","modified_gmt":"2025-01-30T21:13:33","slug":"cours-prive-avec-bikeskills-au-sentiers-du-moulin","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/bikeskills.ca\/fr\/produit\/cours-prive-avec-bikeskills-au-sentiers-du-moulin\/","title":{"rendered":"Cours priv\u00e9 avec Bikeskills en r\u00e9gion"},"content":{"rendered":"<h1>You are looking for a specific coach?<br \/>\n Mention it in the comments upon booking and we will connect you!<\/p>\n<p>Looking to book within the next 2 days? Contact us by email to check availability\u2014we&#8217;ll do our best to get you riding!<\/p>\n<p>Veuillez s\u00e9lectionner le nombre de participants<br \/>\nadditional participants in &#8220;extra services&#8221;<\/h1>\n<h2>Le\u00e7ons et guidage<\/h2>\n<h1>Lib\u00e9rez votre plein potentiel en v\u00e9lo de montagne avec un coaching priv\u00e9<\/h1>\n<h2>Des le\u00e7ons personnalis\u00e9es avec des entra\u00eeneurs certifi\u00e9s experts\u2014roulez en confiance, progressez plus rapidement et amusez-vous encore plus sur les sentiers !<\/h2>\n<h4><strong>Vous souhaitez perfectionner votre technique ?<\/strong> R\u00e9servez une session avec l'un de nos entra\u00eeneurs certifi\u00e9s Bikeskills et PMBIA pour un coaching sur mesure !<\/p>\n<p><strong>Envie de maximiser votre session tout en \u00e9conomisant ?<\/strong> Formez un groupe avec des ami(e)s de niveau similaire et profitez de notre tarif de groupe !<\/p>\n<p>Nos entra\u00eeneurs sont principalement bas\u00e9s aux <strong>Sentiers du Moulin \u00e0 Qu\u00e9bec<\/strong>, <strong>Parc des Sommets \u00e0 Bromont  <\/strong>ainsi que dans d'autres sites de v\u00e9lo de montagne \u00e0 travers le Qu\u00e9bec. <strong><\/p>\n<p><strong>Vous ne savez pas quel entra\u00eeneur r\u00e9server ?<\/strong> Contactez-nous et nous vous aiderons \u00e0 trouver celui qui r\u00e9pondra parfaitement \u00e0 vos besoins !<\/p>\n<p><strong>Laissez-nous vous connecter avec l'entra\u00eeneur id\u00e9al pour vous !<\/strong><\/strong><\/h4>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a tabindex=\"0\">Ce cours de v\u00e9lo de montagne est pour vous si :<\/a><\/p>\n<ul>\n<li>Vous \u00eates seul ou avec un petit groupe et d\u00e9sirez d\u00e9couvrir un centre.<\/li>\n<li>Vous d\u00e9sirez obtenir quelques trucs techniques pour rouler en toute s\u00e9curit\u00e9.<\/li>\n<li>Vous aimez rouler sans trop vous poser de questions \u00e0 propos de l\u2019itin\u00e9raire.<\/li>\n<li>Vous souhaitez d\u00e9couvrir les sentiers accessibles pour votre calibre.<\/li>\n<li> Vous ne d\u00e9sirez pas un cours techniques de v\u00e9lo de montagne mais bien quelques ajustements sur les fondements de base pour assurer plaisir et \u2026<\/li>\n<li>Vous d\u00e9sirez maximiser votre journ\u00e9e!<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nSi vous avez r\u00e9pondu <b>OUI<\/b> \u00e0 la plupart de ces questions ? <b>Ce cours de v\u00e9lo est pour vous.<\/b>  Vous h\u00e9sitez et vous avez des questions, contactez-nous!<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a tabindex=\"0\">Description du cours de v\u00e9lo de montagne<\/a><br \/>\n\t\t\t\t\t<strong>Vivez l'Ultime Exp\u00e9rience de Coaching Priv\u00e9<\/strong><\/p>\n<p>Faites passer votre pilotage au niveau sup\u00e9rieur gr\u00e2ce \u00e0 une s\u00e9ance de coaching personnalis\u00e9e, con\u00e7ue pour une progression rapide, s\u00e9curitaire et en toute confiance sur vos sentiers pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s. Nos entra\u00eeneurs experts utilisent un mod\u00e8le de comp\u00e9tences \u00e9prouv\u00e9 pour \u00e9valuer vos habilet\u00e9s et vous assurer de ma\u00eetriser les bases\u2014acc\u00e9l\u00e9rant ainsi votre apprentissage de mani\u00e8re structur\u00e9e et agr\u00e9able.<\/p>\n<p><strong>Pour des groupes de 1 \u00e0 5 participants<\/strong> \u2013 Apprendre est encore plus amusant entre amis !<\/p>\n<p><strong>Comment \u00e7a fonctionne ?<\/strong><br \/>\n<strong>Format personnalis\u00e9 :<\/strong> Formez votre propre groupe et nous vous jumellerons avec l'un de nos meilleurs entra\u00eeneurs. L'accent est mis \u00e0 100 % sur VOUS et VOS objectifs de progression.<\/p>\n<p><strong>Coaching expert :<\/strong> Votre entra\u00eeneur est certifi\u00e9 <strong>PMBIA.org niveau 1 ou plus<\/strong> et form\u00e9 aux premiers secours en <strong>premiers secours en r\u00e9gion \u00e9loign\u00e9e (20 heures)<\/strong>, garantissant une exp\u00e9rience professionnelle et s\u00e9curitaire.<\/p>\n<h2>Le\u00e7ons et guidage<\/h2>\n<p>\t\t299$ pour le premier participant<br \/>100$ par personne additionnelle<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Niveau :&nbsp;<\/strong>D\u00e9butant, Interm\u00e9diaire et Avanc\u00e9&nbsp;<\/li>\n<li><b>Tous les participants doivent avoir un niveau d'habilet\u00e9 similaire<\/b><\/li>\n<li><strong>Heure :&nbsp;<\/strong>9:30 \u00e0 12:00 \/ 13:00 \u00e0 15:30 \/ 17:00 \u00e0 19:30&nbsp;<\/li>\n<li><strong>Votre entra\u00eeneur : <\/strong><\/b>Votre coach sera un instructeur certifi\u00e9 PMBIA<\/li>\n<li><b>Note : <\/b>Toutes les exp\u00e9riences de guidage commencent par un \u00e9chauffement sur des sentiers faciles. \u00a0Le coach \u00e9valuera votre niveau et vous proposera un itin\u00e9raire. \u00a0Notre priorit\u00e9 \u00e9tant la s\u00e9curit\u00e9, un coach peut mettre son veto quant aux ambitions d'un groupe si la s\u00e9curit\u00e9 est un enjeux.<\/li>\n<\/p>\n<p><center><strong>Merci d'arriver 5-10 minutes \u00e0 l\u2019avance, pr\u00eat \u00e0 rouler<br \/><\/strong><\/center><\/ul>\n<p>Droits d'acc\u00e8s aux sentiers non-inclus<\/p>\n<p>V\u00e9los non-inclus<br \/>\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/bikeskills.ca\/fr\/cliniques\/\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDescriptions de tous les cours de Bikeskills<br \/>\n\t\t\t\t\t<\/a><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a tabindex=\"0\">Politiques de Bikeskills<\/a><\/p>\n<li>Aucun remboursement, sauf pour exception majeure, \u00e0 la discr\u00e9tion de Bikeskills.\n<\/li>\n<li>Les cours de v\u00e9lo et \u00e9v\u00e8nements Bikeskills ne sont pas annul\u00e9s en cas de pluie.\n<\/li>\n<li>Un \u00e9v\u00e8nement peut \u00eatre report\u00e9 si le site de pratique est ferm\u00e9 afin de pr\u00e9server l'\u00e9tat des sentiers..\n<\/li>\n<li>Bikeskills n\u2019est pas responsable de l\u2019arr\u00eat ou de la fermeture d\u2019une remont\u00e9e m\u00e9canique ou gondole, ou de la fermeture de sentiers. Une alternative sera propos\u00e9e au client, pouvant n\u00e9cessiter un d\u00e9placement.\n<\/li>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a tabindex=\"0\">Quoi apporter ?<\/a><\/p>\n<li><b>Protections pour les genoux obligatoires (pour tous)<\/b><\/li>\n<li>Gants longs et protections pour les coudes fortement recommand\u00e9s<\/li>\n<li>Casque sp\u00e9cifique au v\u00e9lo de montagne<\/li>\n<li>V\u00eatements sports adapt\u00e9s aux conditions m\u00e9t\u00e9o<\/li>\n<li>Hydratation (bouteille de v\u00e9lo) et nutrition (barres)<\/li>\n<li>Souliers \u00e0 semelles plates (type Vans) ou souliers de v\u00e9lo de montagne<\/li>\n<li>P\u00e9dales plateformes (flat) avec crampons en m\u00e9tal ou p\u00e9dales automatiques (clip) de v\u00e9lo de montagne<\/li>\n<li>Veuillez \u00e9viter les p\u00e9dales en plastique, les p\u00e9dales double usage ou les p\u00e9dales \/ souliers minimalistes de cross-country.&nbsp;<\/li>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a tabindex=\"0\">Comment planifier votre journ\u00e9e<\/a><\/p>\n<ul>\n<p>Afin de se prot\u00e9ger des \u00e9raflures et blessures mineures, Bikeskills vous recommande de TOUJOURS porter une protection pour les genoux. Les gants, lunettes de protection et protections pour les coudes sont \u00e9galement recommand\u00e9s. Un casque sp\u00e9cifique au v\u00e9lo de montagne est requis, plusieurs options de casques int\u00e9gr\u00e9s l\u00e9gers existent . Le casque int\u00e9gral (full face) et protecteur frontal et dorsal pour les cours avanc\u00e9s et\/ou en remont\u00e9e m\u00e9canique est \u00e9galement fortement recommand\u00e9.<\/p>\n<\/p>\n<p>\nComme le cours se d\u00e9roulera \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur et que nous n\u2019avons pas acc\u00e8s \u00e0 des installations int\u00e9rieures, il est recommand\u00e9 de prendre connaissance des pr\u00e9visions m\u00e9t\u00e9orologiques et de s\u2019habiller en cons\u00e9quence. La m\u00e9t\u00e9o en montagne peut changer rapidement, pensez \u00e0 une approche multi-couche, un coupe-vent peut s'av\u00e9rer une option efficace.  Il est recommand\u00e9 \u00e0 chaque membre du groupe d\u2019apporter des collations et de l\u2019eau afin d\u2019avoir suffisamment d\u2019\u00e9nergie pour bien profiter du cours.<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a tabindex=\"0\">Mise en garde aux participants<\/a><\/p>\n<ul>\n<p>Comme nous d\u00e9sirons vous pr\u00e9parer \u00e0 l\u2019avance pour une belle exp\u00e9rience, voici les notes concernant la pratique s\u00e9curitaire du v\u00e9lo de montagne<\/p>\n<li>Communiquez vos appr\u00e9hensions, vos blessures ant\u00e9rieures et vos limitations physiques \u00e0 l\u2019entra\u00eeneur.<\/li>\n<li>N\u2019exc\u00e9dez par vos limites physiques et techniques.<\/li>\n<li>Toutes les difficult\u00e9s et les modules comme les cassures (drops) et sauts sont optionnels en tout temps. \u00a0Nous pouvons toujours diminuer les exigences physiques et techniques de la le\u00e7on.<\/li>\n<li>Selon l\u2019objectif du cours et l'\u00e9tat des participants, des d\u00e9fis seront incorpor\u00e9s en progression du terrain simple au complexe.<\/li>\n<li>Avant de s\u2019engager dans une section technique, le participant devra d\u00e9montrer un niveau de ma\u00eetrise minimal sur un terrain plat ou sur un sentier de difficult\u00e9 technique moindre.<\/li>\n<li>Pour toute activit\u00e9 de groupe, votre entra\u00eeneur adaptera la le\u00e7on pour r\u00e9pondre aux besoins de tous les participants. Nous nous effor\u00e7ons d'avoir des participants de niveau similaire dans nos cours de groupe, mais la r\u00e9alit\u00e9 est que ce n'est pas toujours possible car la description d'un niveau d'habilet\u00e9 physique ou technique est toujours subjective. Nous pouvons toujours proposer des d\u00e9fis suppl\u00e9mentaires aux pilotes avanc\u00e9s sur des terrains plus simples, tout en garantissant une exp\u00e9rience s\u00e9curitaire aux moins exp\u00e9riment\u00e9s.  Nos entra\u00eeneurs sont des experts dans cet exercice d'\u00e9quilibre.<\/li>\n<li>Pour un d\u00e9fi technique, nous arr\u00eatons, nous analysons, nous marchons la section,  ensuite nous nous engageons\u2026 ou pas!<\/li>\n<\/ul>\n<h5><center><strong>PRE-RIDE \/ RIDE \/ FREERIDE !<\/strong><\/center><\/h5>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a tabindex=\"0\">Horaire type du cours de v\u00e9lo de montagne<\/a><\/p>\n<p><center><strong>Horaire type d'une journ\u00e9e compl\u00e8te de coaching<\/strong><\/center><\/h3>\n<p><strong>9:30<\/strong>&nbsp; Bienvenue - Introduction - V\u00e9rification de l'\u00e9quipement et des accessoires<br \/><strong>9:45<\/strong>&nbsp; Apprentissage des habilet\u00e9s techniques<br \/><strong>10:30<\/strong>&nbsp; Pratique des habilet\u00e9s techniques et sortie guid\u00e9e.<br \/><strong>12:30<\/strong>&nbsp; Lunch traiteur<br \/><strong>13:15<\/strong>&nbsp; Sortie guid\u00e9e et application terrain des habilet\u00e9s<br \/><strong>15:00<\/strong>&nbsp; Challenge d'habilet\u00e9 et prix de pr\u00e9sence<br \/><strong>16:00<\/strong>&nbsp; Apr\u00e8s-bike<br \/><strong>17:00<\/strong>&nbsp; Fin du cours de v\u00e9lo<\/p>\n<p><center><strong>Horaire type d'un cours de demi-journ\u00e9e en fin de semaine<\/strong><\/center><\/h3>\n<\/p>\n<p><strong>9:30<\/strong>&nbsp; Bienvenue - Introduction - V\u00e9rification de l'\u00e9quipement et des accessoires<br \/><strong>9:45<\/strong>&nbsp; Apprentissage des habilet\u00e9s techniques<br \/><strong>10:30<\/strong>&nbsp; Pratique des habilet\u00e9s techniques et sortie guid\u00e9e.<br \/><strong>12:00<\/strong>&nbsp; Fin du cours de v\u00e9lo<\/p>\n<p><center><strong>Horaire type d'une soir\u00e9e de coaching en semaine<\/strong><\/center><\/h3>\n<p><strong>18:00<\/strong>&nbsp; Bienvenue - Introduction - V\u00e9rification de l'\u00e9quipement et des accessoires<br \/><strong>18:15<\/strong>&nbsp; Apprentissage des habilet\u00e9s techniques<br \/><strong>19:00<\/strong>&nbsp; Pratique des habilet\u00e9s techniques et sortie guid\u00e9e.<br \/><strong>19:45<\/strong>&nbsp; Fin du cours de v\u00e9lo<\/p>\n<h2>Votre satisfaction est notre priorit\u00e9<\/h2>\n<p>\t\tVous \u00eates satisfait de votre le\u00e7on? Vous avez eu un service 5 \u00e9toiles? Voici comment vous pouvez aider notre petite entreprise \u00e0 grandir! Si ce n\u2019est pas 4 \u00e9toiles et plus, veuillez remplir le document de satisfaction pour que l\u2019on puisse adresser la situation \u00e0 l\u2019interne.<a href=\"https:\/\/g.page\/r\/CVKZLdgYTPfBEAg\/review\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Avis Google<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/bikeskills.ca\/reviews\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Avis Facebook<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/bikeskills.ca\/fr\/satisfaction\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Formulaire de satisfaction Bikeskills<\/a><br \/>\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/bikeskills.ca\/fr\/se-preparer\/\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tQuestions fr\u00e9quentes<br \/>\n\t\t\t\t\t<\/a><\/p>\n<h2>Let&#8217;s stay in contact<\/h2>\n<p>\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/bikeskills.ca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\tFacebook-f<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a><br \/>\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/bikeskills.ca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\tInstagram<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a><br \/>\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@bikeskills.academy\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\tYoutube<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>You are looking for a specific coach? Mention it in the comments upon booking and we will connect you! Looking to book within the next 2 days? Contact us by email to check availability\u2014we&#8217;ll do our best to get you riding! 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