Product Description
Clinique air
Les sauts et drops au Mont Oak
Apprenez les habiletés aériennes fondamentales pour progresser rapidement et aisément, en toute sécurité!
Learning to jump safely is possible, and Bromont’s Parc des Sommets is brimming with opportunities to perfect your aerial skills. The jump and drop progression zone, plus natural jumps on the trails, will enable you to learn in a safe and progressive way.
Progressez avec nous et apprenez de manière accélérée les manoeuvres essentielles pour absorber et pomper les modules avec la bonne technique. Ce cours vous donnera les bases essentielles pour apporter votre pilotage à un autre niveau.
Intermédiaire air - Cliniques de vélo de montagne
129$ en semaine / 169$ en fin de semaine
- Niveau : Intermédiaire
- Horaire fin de semaine 9:30 – 12:00
- Horaire soir de semaine 18:00 – 19:45
- Lieu : Pavillon d’accueil – 44 Chemin des Carrières
- Point de rencontre : Accueil Pavillon du Mont Oak
- Votre entraîneur : Les entraîneurs portent le jersey noir Bikeskills Coach
Droits d'accès aux sentiers non-inclus
Vélo de location non-inclus
Description du cours de vélo de montagne
Learning to fly - aka. Air Miles
Description : Jumps and drops are without a doubt the most enjoyable techniques to master. Whether it’s a natural obstacle on a trail or a jump or drop on a flow trail, the technique is the same. This allows for a more playful and dynamic style to express yourself on the trail. You will have the opportunity to break down the maneuvers leading to a bunnyhop. You will then be able to apply these maneuvers in jumps and drops. After successfully rolling modules, you will gradually be able to take air. This is where the fun starts !
Format de leçon : Cours de vélo de calibre intermédiaire / avancé, c’est ici que nous travaillerons (lorsque possible) dans un parc à vélo. Nous ferons l’apprentissage de la pression passive et active dans un environnement sécuritaire pour ensuite apprendre les techniques de base d’un saut et d’une cassure. Au rythme de votre progression, des obstacles plus avancés s’enchaîneront.
Entraîneur : Votre entraîneur sera certifié niveau II pmbia.org module air ou trail et secourisme 20h ou 40h en région éloignée.
Terrain air: Les zones de progression et les modules naturels du Parc des Sommets de Bromont sont l'endroit idéal pour apprendre à sauter et à tomber de façon sécuritaire et efficace. Avec une courte montée, vous pourrez accéder à une variété de modules pour apprendre les compétences essentielles liées aux sauts et aux drops.
Ce cours de vélo de montagne est recommandé si...
Si vous avez répondu OUI à la plupart de ces questions ? Ce cours de vélo est pour vous. Vous hésitez et vous avez des questions, n’hésitez pas à nous contacter !
Ce cours de vélo de montagne est recommandé si...
Si vous avez répondu OUI à la plupart de ces questions ? Ce cours de vélo est pour vous. Vous hésitez et vous avez des questions, n’hésitez pas à nous contacter !
Descriptions de tous les cours de Bikeskills
Politiques de Bikeskills
- Minimum de 3 participants pour le cours de vélo de montagne
- Bikeskills se réserve le droit de reporter une clinique à une date ultérieure si le nombre minimal de participants n'est pas atteint.
- No refunds, except for major exceptions, at Bikeskills’s discretion
- Les cours de vélo et évènements Bikeskills ne sont pas annulés en cas de pluie.
- Un évènement peut être reporté si le site de pratique est fermé.
- Bikeskills n’est pas responsable de l’arrêt ou de la fermeture d’une remontée mécanique ou gondole, ou de la fermeture de sentiers. Une alternative sera proposée au client, pouvant nécessiter un déplacement.
- Protections pour les genoux obligatoires
- Gants longs et protections pour les coudes recommandés
- Casque vélo de montagne
- Vêtements sports adaptés aux conditions météo
- Souliers à semelles plates (type Vans) ou souliers de vélo de montagne
- Pédales plateformes (flat) avec crampons en métal ou pédales automatiques (clip) de vélo de montagne
- Hydratation (bouteille de vélo) et nutrition (barres)
Comment planifier votre journée
Afin de se protéger des éraflures et blessures mineures, Bikeskills vous recommande de TOUJOURS porter une protection pour les genoux. Les gants, lunettes de protection et protections pour les coudes sont également recommandés, mais non obligatoire. Il va de soi qu’un casque est toujours essentiel, idéalement un casque spécifique au vélo de montagne. Le casque intégral (full face) et protecteur frontal et dorsal pour les cours avancés et/ou en remontée mécanique est également recommandé, mais non obligatoire.
Comme le cours se déroulera à l’extérieur et que nous n’avons pas accès à des installations intérieures, il est recommandé de prendre connaissance des prévisions météorologiques et de s’habiller en conséquence. Il est recommandé à chaque membre du groupe d’apporter des collations et de l’eau afin d’avoir suffisamment d’énergie pour bien profiter du cours.
Mise en garde aux participants
Comme nous désirons vous préparer à l’avance pour une belle expérience, voici les notes concernant la pratique sécuritaire du vélo de montagne
- Communiquez vos appréhensions, vos blessures antérieures et vos limitations physiques à l’entraîneur.
- N’excédez par vos limites physiques et techniques.
- Toutes les difficultés et les modules sont optionnels en tout temps. Nous pouvons toujours diminuer les exigences physique et techniques de la leçon.
- Selon l’objectif du cours, des défis seront incorporés, du simple au complexe.
- Avant de s’engager dans une section technique, le participant devra démontrer un niveau de maîtrise minimal sur un terrain plat ou sur en sentier de difficulté technique moindre.
- For a technical challenge, we stop, analyze, walk the section and then engage… or not!
PRE-RIDE / RIDE / FREERIDE !
Horaire type du cours de vélo de montagne
Horaire type d'un cours de fin de semaine
9:30 Welcome – Introduction – Bike and equipment check
9:45 Apprentissage des habiletés techniques
10:30 Pratique des habiletés techniques et sortie guidée.
12:00 Fin du cours de vélo
Horaire type d'un cours en semaine
18:00 Welcome – Introduction – Bike and equipment check
18:15 Apprentissage des habiletés techniques
19:00 Pratique des habiletés techniques et sortie guidée.
19:45 Fin du cours de vélo
Votre satisfaction est notre priorité
Vous êtes satisfait de votre leçon? Vous avez eu un service 5 étoiles? Voici comment vous pouvez aider notre petite entreprise à grandir! Si ce n’est pas 4 étoiles et plus, veuillez remplir le document de satisfaction pour que l’on puisse adresser la situation à l’interne
Avis Google
Avis Facebook
Formulaire de satisfaction Bikeskills
Formulaire de satisfaction Bikeskills