TOURS ET GUIDAGE DISPONIBLE AU SENTIERS DU MOULIN ET À BROMONT!
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Mon histoire d’amour avec le vélo de montagne a débuté il y a plus de deux décennies dans les Rocheuses canadiennes. Elle s’est poursuivie pendant une dizaine d’années dans les Kootenays en Colombie-Britannique et au Yukon, pour finalement revenir chez moi, à Bromont.
Au fil des années et des aventures, j’ai exploré une variété incroyable de types de terrains et j’ai appris à absolument tout aimer sur mon vélo! Ce que je préfère c’est la descente, autant les sentiers techniques que les plus fluides et les sauts; mais j’adore aussi monter en forêt, à l’écart de la foule, et parcourir les quelques 140 km de sentiers enduro et cross-country du Parc des Sommets à Bromont.
J’ai ma certification PMBIA niveau et je compte obtenir mon niveau 2 cet été. L’hiver, je snowboard et j’ai aussi été entraîneure de snowboard, certifiée CASI.
French is my first language, but I am bilingual, and I have done my PMBIA certification in English.
Je suis aussi maman accréditée d’un enfant de 9 ans et je peux offrir des leçons en famille!
Mon objectif est d’abord et avant tout d’offrir une expérience mémorable et des pistes d’évolutions propres à chacun.
Je compte y parvenir en:
– M’efforçant de bien comprendre les motivations et les objectifs du groupe ou de l’individu afin de concevoir une leçon sur mesure et appropriée.
– Faisant un bon choix de terrain pour permettre le développement, mais surtout, de s’amuser.
– Travaillant les habiletés de l’élève, étape par étape, pour construire des bases solides qui l’aideront à progresser dans un environnement sécuritaire.
BMX et MTB, leadership je réussi à faire sortir le meilleur de chaque personne, je suis dévoué, je crée une bonne cohésion et d’inclusion dans mes groupes
Une session avec moi vous permettra
– De perfectionner vos habiletés, avec beaucoup de temps de pratique dans de différents environnements, pour arriver à bien assimiler pourquoi on fait quoi et quand on le fait
– D’explorer des manœuvres que vous apprendrez à intégrer dans différentes situations
– D’approfondir votre compréhension du terrain et vos aptitudes à faire de bons choix de lignes pour en tirer le maximum de fluidité
– De pratiquer dans un immense réseau de sentiers au décor ravissant, avec et sans remontées mécaniques
– De repartir avec des nouvelles notions qui vous permettront de vous sentir plus confortable sur votre vélo dans diverses situations et conditions.
15 minutes : Bienvenue - Introduction - Vérification de l'équipement et des accessoires
20 minutes : Échauffement et évaluation des habiletés
45 minutes : Apprentissage des habiletés techniques
60 minutes : Pratique des habiletés techniques et sortie guidée.
10 minutes Rétroaction et exercices à pratiquer avant votre prochaine session d'entraînement
Comme le cours se déroulera à l’extérieur et que nous n’avons pas accès à des installations intérieures, il est recommandé de prendre connaissance des prévisions météorologiques et de s’habiller en conséquence. Il est recommandé à chaque membre du groupe d’apporter des collations et de l’eau afin d’avoir suffisamment d’énergie pour bien profiter du cours.
Vous êtes satisfait de votre leçon? Vous avez eu un service 5 étoiles? Voici comment vous pouvez aider notre petite entreprise à grandir! Si ce n’est pas 4 étoiles et plus, veuillez remplir le document de satisfaction pour que l’on puisse adresser la situation à l’interne
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