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Jean-Sébastien Cyr Vélo de montagne Jean-Sébastien Cyr

Bromont, Sutton et Trois-Rivieres

Pour réserver un cours à moins de 36 heures de délai, SVP nous écrire à info@bikeskills.ca pour que nous validions avec l’instructeur.


Regions: Bromont / Sutton / Montérégie

Coût des leçons

229$ par personne / 2h30 / Groupes de 1 à 3 personnes / Enseignement fait sur mesure selon vos besoins

Session ini-vélo et cliniques spécialisées disponibles / Groupes de 4 +

SVP être prêt-e-s à rouler 30 minutes avant le début de votre session.

Expérience

Je fais du vélo dès qu’il ne pleut pas depuis que j’ai 3 ans. J’en ai 38 aujourd’hui. Je ca-po-te sur le vélo. Dépendamment de comment je me sens, je peux sortir un vélo de DH, de XC, d’enduro, de gravel, de dirtjump et s’il se met à neiger je sors mon fatbike ! J’ai fait plusieurs courses de vélo de montagne de niveau amateur, mais ce que j’aime le plus est découvrir de nouveaux endroits et repousser mes propres limites. J’ai roulé un peu partout au Québec, j’ai fait les alpes, les pyrénées et l’Arizona. Dans mes temps libres, je fais des montages vidéo pour faire découvrir les magnifiques trails que nous avons au Québec. Si ma face vous dit quelque chose, vous l’avez peut-être vue sur Youtube…

Certification

Je peux te certifier qu’on va avoir du fun ! Au moment où l’on se verra je serai instructeur certifié PMBI niveau 1 et j’aurai mon cours de secourisme en milieu éloigné.

Disciplines entraînées:

Je peux coacher en vélo de montagne (XC, Enduro, DH) et ce que je préfère est l’enduro qui est pour moi le mix parfait entre XC et DH. Forces : Je peux rouler n’importe quelle piste, je m’adapte au niveau des élèves et je crois être bon communicateur/vulgarisateur.

Philosophie d'entraînement:

Comme dans tout : Peu importe notre niveau, on peut toujours s’améliorer ! Pour moi l’entraînement se fait sur le vélo. Et du vélo…j’en fait énormément ! Il y a des jours où je m’entraîne en cardio en tentant de battre mes records en montée, d’autre jours où j’essaie seulement de faire le plus de dénivelé possible, des jours où je pratique des « nose manual » sur des « slabs » ou simplement mon équilibre sur des « skinny ». Il n’est pas rare que je fasse plus de 8 heures de vélo dans une journée (et que je dorme bien le soir venu).

Voici ce qu'une séance avec moi vous procurera:

Meilleure maniabilité du vélo, meilleur positionnement, choix de ligne (rapide vs sécuritaire), de la confiance, quelques rires et du fun !

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