Présentation de votre entraîneur
Expérience
Ça fait environ 9 ans que je fais du vélo de montagne. Je roule surtout à Bromont, mais j’ai voyagé à bien des endroits pour rider! Je forme également des techniciens pour l’atelier de Ski Bromont.
Certification
J’ai fait mon cours de PMBI avec Ian Hughes pour faire partie de la nouvelle escouade de coachs de la montagne de Bromont en 2019-2020.
Philosophie d'entraînement
Je déteste voir un client (ou n’importe quel rider) tomber. En ce sens, je met beaucoup d’emphase sur les règles de sécurités et je m’assure que la progression offerte par le cours est sécuritaire et proportionnelle à l’expérience de mes clients . De plus, je souhaite m’assurer que les éléments enseignés sont compris et appliqués par mon/mes clients, tout ça avec le sourire! Finalement, je trouve une grande partie de ma motivation dans la joie et les appréciations de mes clients suite à une leçon. Je sais directement si mon cours a été apprécié et c’est très gratifiant!
Le vélo de montagne est évidemment la discipline que j’entraine. J’ai déjà entrainé des dizaines de débutants (positionnement, freinage et détails de base). Si vous débutez, vous en aurez assurément pour votre argent! Le niveau intermédiaire est également un niveau avec lequel je suis très à l’aise, ayant déjà donné plusieurs leçons privées.
Une session avec moi vous permettra
De la confiance et de la technique, pour encore plus de plaisir!
Cours privés
299$ + 99$ par personne additionnelle
- Les leçons sont adaptées à votre niveau d'habileté et vos besoins
- Disponible au site de pratique de votre choix
- Votre point de rencontre sera face à la billeterie
- Les entraîneurs portent le jersey noir Bikeskills Coach
Merci d'arriver 15 minutes à l'avance, prêt à rouler
Droits d'accès aux sentiers non-inclus
Horaire type d’une session privée
15 minutes : Bienvenue - Introduction - Vérification de l'équipement et des accessoires
20 minutes : Échauffement et évaluation des habiletés
45 minutes : Apprentissage des habiletés techniques
60 minutes : Pratique des habiletés techniques et sortie guidée.
10 minutes Rétroaction et exercices à pratiquer avant votre prochaine session d'entraînement
Quoi apporter ?
- Protections pour les genoux obligatoires
- Gants longs et protections pour les coudes recommandés
- Casque vélo de montagne
- Vêtements sports adaptés aux conditions météo
- Souliers à semelles plates (type Vans) ou souliers de vélo de montagne
- Pédales plateformes (flat) avec crampons en métal ou pédales automatiques (clip) de vélo de montagne
- Hydratation (bouteille de vélo) et nutrition (barres)
Comment planifier votre journée
Afin de se protéger des éraflures et blessures mineures, Bikeskills vous recommande de TOUJOURS porter une protection pour les genoux. Les gants, lunettes de protection et protections pour les coudes sont également recommandés, mais non obligatoire. Il va de soi qu’un casque est toujours essentiel, idéalement un casque spécifique au vélo de montagne. Le casque intégral (full face) et protecteur frontal et dorsal pour les cours avancés et/ou en remontée mécanique est également recommandé, mais non obligatoire.
Comme le cours se déroulera à l’extérieur et que nous n’avons pas accès à des installations intérieures, il est recommandé de prendre connaissance des prévisions météorologiques et de s’habiller en conséquence. Il est recommandé à chaque membre du groupe d’apporter des collations et de l’eau afin d’avoir suffisamment d’énergie pour bien profiter du cours.
Politiques de Bikeskills
- Aucun remboursement, sauf pour exception majeure, à la discrétion de Bikeskills.
- Les cours Bikeskills ne sont pas annulés en cas de pluie.
- Un cours peut être reporté si le site de pratique est fermé.
- Bikeskills n’est pas responsable de l’arrêt ou de la fermeture d’une remontée mécanique ou gondole, ou de la fermeture de sentiers. Une alternative sera proposée au client, pouvant nécessiter un déplacement.
Votre satisfaction est notre priorité
Vous êtes satisfait de votre leçon? Vous avez eu un service 5 étoiles? Voici comment vous pouvez aider notre petite entreprise à grandir! Si ce n’est pas 4 étoiles et plus, veuillez remplir le document de satisfaction pour que l’on puisse adresser la situation à l’interne
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Emplacements
Reviews (2)
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Jaimy Kertland
Juil 01, 2023 at 6:56 amGrâce à Simon, le cours a largement dépassé mes attentes et je me sens déjà beaucoup plus confiant sur mon vélo. Professionnel, précis et patient, je recommande vivement à tout le monde de prendre un cours avec lui, qu’il s’agisse de débuter ou de se perfectionner. J’attends déjà avec impatience notre prochain entraînement. Merci Simon !
Helpful Review 1Daniel Deschenes
Juin 17, 2023 at 10:08 amSuper expérience de coaching avec Simon. Nous avons grandement apprécié le professionnalisme, l’expertise et les capacités de vulgarisation de Simon. Nous avons également bien apprécié son approche constructive pour une rétroaction généreuse et efficace. Et il a l’oeil pour trouver les petits détails à corriger! Ces commentaires nous ont réellement permis de corriger des faux plis. Que vous soyez débutant ou plus expérimenté, Simon saura bien vous guider.
Helpful Review 1Merci Simon pour une super clinique et ta grande générosité!
Dan & Cath
Katherine Laflamme
Juin 28, 2023 at 4:50 pmMerci beaucoup pour votre commentaire! Nous sommes supers heureux de lire que votre expérience avec Simon fût un succès 🙂
Helpful Review