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Vincent Gariépy – PMBIA I – Bromont

Bromont - Parc des Sommets

Présentation de votre entraîneur

Expérience

Cycliste versatile et aguerri depuis toujours! Tout jeune, j’ai fais 5 ans de course en BMX sur le circuit provincial de la FQSC avec des classements TOP 3 durant 4 saisons consécutives. J’ai par la suite touché à tout; Freestyle, Route, Fixie, Gravel et Montagne. Les 10 dernières années ont essentiellement été passé en vélo de montagne (70% Enduro // 30% DH)

Certification

J’ai fait ma certification PMBIA NIVEAU 1 avec Bikeskills et Ian Hughes en Mai 2023.

Coaching Philosophy

 Je vise à rendre le vélo de montagne accessible à tous en décortiquant les techniques d’entrainements de manière simples et amusantes en proposant une optique d’entrainement qui favorise la progression de tous les participants peu importe leur niveau de compétences, et ce, dans un cadre d’apprentissage progressif, motivant et sécuritaire. J’adore partager ma passion pour le MTB et mon principal objectif est d’abord d’offrir une expérience mémorable à chaque séance et que chacun de mes élèves repartent avec le sourire et un sentiment d’accomplissement.

Une session avec moi vous permettra

Une séance avec moi vous permettra tout d’abord d’acquérir les fondements et les bases solides du vélo de montagne afin de favoriser le développement de vos habiletés et de gagner en confiance sur votre vélo et en sentier. Par la suite, l’apprentissage, l’acquisition et la maîtrise de manoeuvres plus spécifiques vous permettra d’améliorer et soutenir votre progression vers une meilleure combinaison d’efficacité, de fluidité et de coordination. Au plaisir de rouler avec vous !

Cours privés

299$ + 99$ par personne additionnelle

Veuillez sélectionner le nombre de participants
  • Les leçons sont adaptées à votre niveau d'habileté et vos besoins
  • Disponible au site de pratique de votre choix
  • Votre point de rencontre sera face à la billeterie
  • Les entraîneurs portent le jersey noir Bikeskills Coach

Merci d'arriver 15 minutes à l'avance, prêt à rouler

Droits d'accès aux sentiers non-inclus

Horaire type d’une session privée

Assurez-vous d'être au rendez-vous au moins 15 minutes à l'avance, prêt à rouler !

15 minutes : Bienvenue - Introduction - Vérification de l'équipement et des accessoires

20 minutes : Échauffement et évaluation des habiletés

45 minutes : Apprentissage des habiletés techniques

60 minutes : Pratique des habiletés techniques et sortie guidée.

10 minutes Rétroaction et exercices à pratiquer avant votre prochaine session d'entraînement

Quoi apporter ?

  • Protections pour les genoux obligatoires
  • Gants longs et protections pour les coudes recommandés
  • Casque vélo de montagne
  • Vêtements sports adaptés aux conditions météo
  • Souliers à semelles plates (type Vans) ou souliers de vélo de montagne
  • Pédales plateformes (flat) avec crampons en métal ou pédales automatiques (clip) de vélo de montagne
  • Hydratation (bouteille de vélo) et nutrition (barres)

Comment planifier votre journée

Afin de se protéger des éraflures et blessures mineures, Bikeskills vous recommande de TOUJOURS porter une protection pour les genoux. Les gants, lunettes de protection et protections pour les coudes sont également recommandés, mais non obligatoire. Il va de soi qu’un casque est toujours essentiel, idéalement un casque spécifique au vélo de montagne. Le casque intégral (full face) et protecteur frontal et dorsal pour les cours avancés et/ou en remontée mécanique est également recommandé, mais non obligatoire.

Comme le cours se déroulera à l’extérieur et que nous n’avons pas accès à des installations intérieures, il est recommandé de prendre connaissance des prévisions météorologiques et de s’habiller en conséquence. Il est recommandé à chaque membre du groupe d’apporter des collations et de l’eau afin d’avoir suffisamment d’énergie pour bien profiter du cours.

Politiques de Bikeskills

  • Aucun remboursement, sauf pour exception majeure, à la discrétion de Bikeskills.
  • Les cours Bikeskills ne sont pas annulés en cas de pluie.
  • Un cours peut être reporté si le site de pratique est fermé.
  • Bikeskills n’est pas responsable de l’arrêt ou de la fermeture d’une remontée mécanique ou gondole, ou de la fermeture de sentiers. Une alternative sera proposée au client, pouvant nécessiter un déplacement.

Votre satisfaction est notre priorité

Vous êtes satisfait de votre leçon? Vous avez eu un service 5 étoiles? Voici comment vous pouvez aider notre petite entreprise à grandir! Si ce n’est pas 4 étoiles et plus, veuillez remplir le document de satisfaction pour que l’on puisse adresser la situation à l’interne

Avis Google
Avis Facebook
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Non-disponible
Clinique désirée / Personnes additionnelles 0
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