Progresser ses habiletés techniques avec Bikeskills
Un système de formation unique au Québec!
Stabilité
La base du pilotage est souvent sous-estimée. Une position stable, centrée et forte vous permettra de rouler en toute confiance.
Mobilité
La dissociation entre le corps et le vélo vous permettra de vous adapter au terrain. Votre amplitude de mouvement est présente dans les quatre plans: verticale, horizontale, latérale et rotationelle.
Gestion de la vitesse
Le contrôle des manettes vous permettra d’augmenter votre aisance dans les sentiers. Un freinage et un changement de vitesse précis vous permettront une meilleure efficacité.
Anticipation
Le regard vous permettra d’optimiser votre lecture de sentiers, que ce soit pour choisir la bonne ligne ou pour anticiper un obstacle crucial. Vous gagnerez en fluidité, en flow!
Progression garantie pour tous les niveaux,
des débutants jusqu'aux plus téméraires
Virages
L’angulation et la rotation (ainsi que l’inclinaison) sont les deux habiletés essentielles qui vous pemettront de réaliser des changements de direction précis et efficaces. Les virages, la bête noire de plusieurs cyclistes, sont maîtrisés en effectuant une dissociation du corps et du vélo, sur un plan latéral et rotationnel.
Pression
Le contrôle des pressions actives et passives vous permettra d’améliorer votre flow dans les sentiers. Pomper le terrain permet de gagner de la vitesse et absorber le terrain assure l’adaptation aux obstacles du sentier. flow on the trail. Pumping the terrain allows you to gain speed and absorbing the terrain ensures adaptation to trail obstacles.
Habiletés aériennes et terrestres
Les manoeuvres, une fois maîtrisées, vous permettront de passer au niveau supérieur afin de bien rouler sur un sentier. Vous rêvez de vous lancer dans les airs? Vous désirez aborder une drop avec plus de contrôle et d’aisance? Ou vous souhaitez passer plus de temps sur la roue arrière? C’est possible et ça s’enseigne, dans un cadre sécuritaire et contrôlé!
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